Если тонометр показывает давление от 140 до 90 мм рт ст. Арт, говорят врачи, это повод заподозрить степень ранней гипертонии. Для большинства людей старше 80 лет артериальное давление 120 считается нормальным. Однако для некоторых людей старше 60 лет 90 — это нормальное артериальное давление. Поэтому человеку необходимо знать свои нормальные показатели артериального давления.
Однако нижнее значение (давление в артериях при расслаблении сердечной мышцы) является нормальным, а верхнее значение (давление в сосудах при сокращении сердца) может повышаться. Стоит ли мне беспокоиться в этом случае и насколько важно, если мое верхнее артериальное давление или систолическое артериальное давление на 10 единиц выше нормы?
Владимир Глаголев
кардиология
Кандидат медицинских наук, кардиолог Европейского Медицинского Центра, специалист по функциональной диагностике
«Согласно российским рекомендациям 2020 года и новым европейским рекомендациям 2023 года артериальной гипертензией считается 140/90 мм рт ст. Она выявлена при повторных измерениях», — рассказал кардиолог Владимир Глаголев.
однако, по мнению специалистов, оно начинается уже с показателей выше 115/75 мм рт ст. Существует прямая связь между артериальным давлением и сердечным приступом, инсультом, хронической болезнью почек и даже смертью.
«Уровень давления 140/90 мм рт.ст ст. Делается для упрощения диагностики для принятия решения о начале лечения. При таком уровне АД при начале медикаментозной терапии, при отсутствии лечения» Имеет существенное преимущество в плане снижения риска сердечно-сосудистых событий», — говорит Глаголева.
Как отражается на организме разница давления в 10 единиц
— говорит врач-терапевт и кардиолог Александр Мясников. «Однако в Европе критерии немного другие: гипертония диагностируется, если показания дома показывают 140/90, или если показания в клинике показывают 135/85».
Поэтому превышение верхнего давления на 10 единиц является поводом для беспокойства.
«Человек, у которого тонометр при измерении артериального давления зафиксировал 130/80 мм рт ст. Арт, вам следует изменить образ жизни: увеличить физическую активность, скорректировать вес, перейти на здоровое питание и есть меньше соленой пищи. И отказаться от вредных привычек», консультирует кардиолог Глаголева.
Кроме того, стоит проконсультироваться с врачом, который оценит все риски и при необходимости подберет правильную стратегию лечения.
однако имейте в виду, что неправильная поза при измерении артериального давления может привести к завышению показаний на 7,0 мм рт ст выше ст., падение 4,5 мм рт.ст искусство.
Чтобы точно измерить артериальное давление, вам нужно будет сесть, опираясь всей спиной на стул. Не скрещивайте ноги, а плотно прижмите ступни к полу. Положите руку в наручниках на стол на уровне сердца. Перед первым измерением посидите спокойно не менее 5 минут.
- Хотите связаться со мной?
