Ваше сердце бешено бьется, вам не хватает воздуха, вы чувствуете боль в груди — это паническая атака или начало сердечного приступа? Оба состояния имеют схожие симптомы, поэтому важно понять, как их отличить.
Сердечные приступы и панические атаки иногда бывает очень трудно отличить. Но есть некоторые проявления, которые будут свидетельствовать в пользу того или иного состояния. Который? Об этом «Доктору Петру» рассказала врач-терапевт, врач-эндоскопист Лидия Голубенко.
Лидия Голубенко
Терапия
Терапевт, эндоскопист, заведующая организационно-методическим кабинетом
Что типично для инфаркта?
Симптомы сердечного приступа включают сильную боль в груди и одышку. Но тяжесть и интенсивность зависит от пола. Мужчины скажут, что у них острая боль в груди, которая провоцируется физической нагрузкой. Они описывают приступ как сокрушительную, колющую боль и часто держат грудь в сжатом кулаке. Мужчины жалуются на то, что боль иррадиирует в левую руку и челюсть.
Женские симптомы могут быть менее очевидными. Наиболее распространенными признаками сердечного приступа у женщин являются одышка и усталость. Они чувствуют себя подавленными и больными, как будто у них грипп. Врачи могут пропустить одышку, поэтому обязательно сообщите им, если у вас возникли проблемы с дыханием, чтобы помочь диагностировать их.
Приступы паники — что это?
Панические атаки — это не проблемы с сердцем и сосудами, а сбои в работе нервной системы, и к ним в первую очередь относится учащенное сердцебиение. В отличие от сердечных приступов, симптомы панических атак обычно не зависят от пола. Приступы паники обычно длятся от 20 до 30 минут, при этом наиболее тяжелые симптомы достигают пика примерно через 10 минут. Если человек описывает боль в груди, которая длилась в течение получаса, а затем бесследно исчезла, обычно это не инфаркт, хотя это не всегда соответствует действительности на 100%.
Скорее, паническая боль в груди является централизованной, неопределенной болью в верхней части живота или в середине грудной клетки, которая не иррадиирует по всему телу и не иррадиирует в плечо, руку или челюсть. Другие симптомы панической атаки включают учащенное сердцебиение и беспокойство в сочетании с чувством тревоги.
У кого возникают приступы
Сердечный приступ более вероятен, чем приступ паники, но большая часть диагноза зависит от дополнительных факторов. Одним из первых признаков того, что это может быть сердечный приступ, является возраст. Как правило, чаще всего инфаркты случаются у мужчин старше 45 лет и женщин старше 55 лет. Но это вовсе не означает, что если вы не достигли этого возраста, у вас не может быть инфаркта. Просто это гораздо менее вероятно. Курение, диабет, высокий уровень холестерина и семейная история сердечного приступа увеличивают шансы развития сердечного приступа.
Панические атаки характерны для молодых людей, чаще встречаются у женщин и людей ответственной и нервной работы.
Как различить
В первую очередь при болях в груди требуется вызов скорой помощи и госпитализация. При поступлении в больницу врачи сделают электрокардиограмму для оценки сердечного ритма и функции сердца. Помимо ЭКГ возьмут общий и биохимический анализ крови, в них будут типичные изменения показателей при инфаркте. Поскольку ЭКГ иногда может оставаться нормальной даже в случае сердечного приступа, могут быть назначены дополнительные тесты. ЭКГ может сразу показать, инфаркт это с подъемом сегмента ST или атипичный, но не может зафиксировать изменения, если это очаг с расположением очага в задней стенке сердца.
Особо отмечается, что тяжелые сердечные приступы часто требуют экстренного вмешательства — хирургического стентирования артерий, а легкие приступы можно лечить медикаментозно.
Итог: всегда прислушивайтесь к своему телу!
При плохом самочувствии важно всегда прислушиваться к своему телу. При непривычном самочувствии, ощущении беспокойства, дискомфорта и боли, особенно в грудной клетке, следует вызвать бригаду скорой помощи и снять ЭКГ, пройти медицинское обследование. Это особенно важно, если у вас есть факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Чего делать не стоит
Воспользуйтесь советами друзей или статьями из Интернета, чтобы диагностировать свое состояние, затем займитесь самолечением. Даже если у вас есть все типичные симптомы — какая-то боль в груди, а также учащенное сердцебиение, потливость ладоней, покалывание рук и одышка — они могут быть признаком ряда заболеваний. Человек с приступом паники может чувствовать себя совсем иначе, чем при сердечном приступе, и важно не пропустить опасные осложнения, которые могут привести к фатальным последствиям.
Что делать до приезда медиков?
Перед приездом медиков важно успокоиться и перевести дыхание: это поможет вам попытаться разглядеть, что с вами происходит. Вы не сможете глубоко дышать во время сердечного приступа, но глубокое дыхание возможно во время панической атаки. Если вы чувствуете, как бьется ваше сердце, вдохните через нос и выдохните через рот несколько раз подряд. Если это помогает, вы, вероятно, просто паникуете. Если это сердечный приступ, такой глубокий вдох будет болезненным.
Может ли приступ паники привести к инфаркту?
Многие люди беспокоятся о том, что учащенное сердцебиение и боли в груди при панике могут нанести серьезный вред вашему сердцу, но это не так. Даже если частота сердечных сокращений увеличивается, это не приводит к инфаркту: миокард адаптирован к таким нагрузкам.
Было проведено несколько исследований, предполагающих, что сердечные заболевания могут чаще возникать у людей с длительной историей генерализованного тревожного расстройства, но связь далеко не простая. Стресс и тревога — лишь один из факторов, а не самый важный. Тем не менее, повторяющиеся панические атаки являются поводом для визита к врачу и лечения.
- Хотите связаться со мной?
