- Здоровье
Кажется, как проблемы с кишечником могут повлиять на здоровье мозга? Однако в недавнем исследовании исследователи обнаружили четкую связь.
Болезнь Альцгеймера была впервые описана в 1906 году. Прошло почти 120 лет, но врачи до сих пор не могут точно предсказать, разовьется у человека болезнь или нет. Известно, что белок бета-амилоид откладывается в мозгу больных болезнью Альцгеймера, что приводит к ускоренной гибели клеток мозга.
Среди возможных факторов, способных привести к заболеванию, врачи называют диабет и повышенный уровень холестерина. Одно исследование показало, что женщины с фибрилляцией предсердий подвержены этому заболеванию в три раза чаще. Хронический стресс или депрессия удваивают риск болезни Альцгеймера. А во время вспышки Covid выяснилось, что вероятность развития заболеваний головного мозга в течение года у пожилых людей, инфицированных коронавирусом, на 50-80 процентов выше.
И теперь исследователи обнаружили еще один фактор. Развитие болезни Альцгеймера может ускорить воспаление кишечника.
Дело в том, что с возрастом микробиота кишечника меняется, что часто приводит к воспалению.
«Вполне возможно, что возрастные изменения в микробиоте создают воспалительную среду, которая разрушает эпителиальный барьер кишечника», — говорится в недавнем исследовании, опубликованном в научном журнале Scientific Reports. «Из-за этого патогенные бактерии из толстой кишки попадают в системный кровоток и вызывают периферическую воспалительную реакцию».
Исследователи связали старение и возрастные заболевания, включая болезнь Альцгеймера, с изменениями в составе микробиоты и более высоким уровнем кишечных микробных компонентов в кровообращении.
Чтобы изучить роль кишечника в развитии болезни Альцгеймера, исследователи сравнили образцы стула пожилых людей на наличие белка кальпротектина, маркера воспаления кишечника, уровень которого увеличивается, когда целостность кишечного барьера нарушена.
Оказалось, что уровень кальпротектина повышается в пожилом возрасте, а у людей с болезнью Альцгеймера он особенно высок. Наличие воспаления также было связано с ухудшением вербальной памяти у добровольцев, у которых не было подтвержденного диагноза.
«В совокупности эти данные позволяют предположить, что воспаление кишечника связано с патологией головного мозга даже на самых ранних стадиях заболевания. Более того, воспаление кишечника может усугубить развитие болезни Альцгеймера», — заключают исследователи.
Исследование показало, насколько важно следить за здоровьем кишечника, которое влияет на когнитивные функции и может ускорить развитие деменции.
Возможно, именно поэтому диетолог из Сиднея Винсент Кандратината рекомендует есть яблоки каждый день, чтобы снизить риск болезни Альцгеймера.
«Яблоки богаты флавоноидами, которые помогают снизить риск болезни Альцгеймера, защищая мозг от вредных веществ», — сказал врач.
Но помимо этого в яблоках содержится много клетчатки, которая улучшает пищеварение и оздоравливает кишечник.
- Хотите связаться со мной?
