Не вините стресс, плохие гены или некачественную косметику. Возможно, в ухудшении вашей внешности виноваты гормоны, считает эндокринолог.
Если в организме избыток или недостаток гормонов, у человека начинаются различные проблемы со здоровьем. Кроме того, может пострадать как физическое, так и психическое состояние. Не зря многие врачи отправляют пациентку на консультацию к эндокринологу – часто оказывается, что в любой проблеме виноват гормональный сбой.
Эндокринолог Екатерина Ян рассказала, как гормон соматотропин влияет на организм.
Катя Янг
Лекарство
Эндокринолог
«Гормон роста, также известный как соматотропин, гормон роста, считается важнейшим регулятором роста костей, хрящей, мягких тканей и внутренних органов. Пик выработки ГР приходится на ночное время, причем в первую часть ночи, — говорит эндокринолог.
При его избытке в раннем детстве развивается гигантизм, а при недостатке — карликовость.
Что касается взрослых, этот гормон также играет важную роль в организме. Например, он активирует липолиз – расщепление жировой ткани и снижение процента висцерального жира, что отвечает за формирование в нашем организме метаболического синдрома.
Кроме СТГ:
-
повышает плотность костей, то есть предотвращает остеопороз;
-
активирует глюконеогенез – образование глюкозы из белков или из жиров;
-
способствует увеличению мышечной ткани – препятствует развитию саркопении;
-
уменьшает всасывание глюкозы в мышцах.
По каким признакам можно определить низкий уровень гормона роста без анализа:
-
истончение бровей;
-
уменьшение базального объема волос;
-
снижение тургора кожи, морщины;
-
истончение края губ;
-
опущенные веки, щеки;
-
морщины возле козелка уха;
-
уменьшение мышечной массы ягодиц и мышц плечевого пояса;
-
дряблые бедра, большой дряблый живот, жировые отложения выше колен;
-
постоянная слабость, быстрая утомляемость после физических нагрузок.
Можно сдать анализ на гормон роста – здесь поможет лабораторная диагностика. Требуется определение в сыворотке ИФР-1 (соматомедин) и ИФР-ВР-3 (белок 3).
«У гормона роста тоже есть свои враги. Это поздний ужин и употребление пищи, содержащей углеводы и повышающей уровень инсулина в вечернее время. Помимо несоблюдения режима сна, — говорит Екатерина Янг.
Если вы устали гадать, в чем причина плохого самочувствия и интенсивного старения, начните предпринимать конкретные шаги по изменению состояния своего тела. Во-первых, вы можете пройти проверку тела. Например, сдать необходимые анализы.
Список обследований, которые необходимы каждой женщине после 40 лет, можно посмотреть ЗДЕСЬ.
- Хотите связаться со мной?
