Для тех, кто не может отказаться от своей зависимости, производители вейпов и электронных сигарет предлагают альтернативу, гарантируя, что их гаджеты безопаснее традиционного курения. Но что говорит наука?
Ученые всего мира однозначно утверждают, что не существует ни одного безопасного заменителя сигарет. Все формы — вейпы, электронные сигареты разных типов — содержат никотин и различные примеси, ароматизаторы и химические компоненты.
Поэтому, если вы хотите бросить курить, лучше не переходить на заменители, а успокаивать себя мыслью, что это не так вредно, как обычные сигареты. Чем плохи заменители и за что их критикуют эксперты. «Доктор Петр» обсудил эту проблему с Еленой Питиримовой, врачом-аллергологом клиники СМ.
Елена Питиримова
пульмонология, иммунология, аллергология
пульмонолог, аллерголог-иммунолог
Это не альтернатива!
Производители электронных устройств с никотином позиционируют свою продукцию как более безопасную альтернативу традиционному курению. Но важно понимать, что это обман. Нет исследований, подтверждающих большую безопасность этого вида копчения, но есть много публикаций о вреде таких устройств.
Так исследователи из Сан-Франциско выявили тесную связь между употреблением электронных сигарет и ростом респираторных патологий среди взрослых курильщиков в США. Проблемы были особенно серьезными для тех людей, которые практиковали использование традиционных сигарет и электронных устройств. Такие комбинации особенно популярны среди тех, кто пытается бросить курить. При этом риск хронических заболеваний бронхов и легких был почти в два раза выше, чем у тех, кто употреблял только «электронные» или только обычные сигареты.
«Электронное» курение — все то же курение
Даже если человек отказывался от обычных сигарет или раньше не курил и начал пользоваться электроникой, поражение бронхолегочной системы было значительным. По сравнению со здоровыми людьми риск развития бронхолегочных заболеваний увеличился в 2,6 раза.
Для тех, кто все еще курит обычные посты, риск удваивается. Поэтому электронные сигареты нельзя назвать заменой и более безопасной альтернативой традиционному курению.
Бросают единицы, остальные возвращаются
Исследователи провели исследование, которое показало количество людей, которые благодаря переходу на электронные сигареты полностью отказались от вредной привычки. Результаты также были неутешительными – только около 1% бросили курить. Остальные либо полностью перешли на электронику, либо начали совмещать их с обычным курением. Это еще один аргумент против таких «заменителей».
Чем опасны вейпы и «электронки»
Проводимые глобальные исследования на лабораторных животных и на людях-добровольцах убедительно доказали, что эти «заменители сигарет» негативно влияют на иммунную систему, повышают концентрацию белков в бронхах и легких, что отражает повреждение стрессовых тканей.
Химический анализ показал, что смеси, вдыхаемые с помощью электронных сигарет, содержат высокие концентрации токсичных веществ. А некоторые из них даже больше, чем в традиционных сигаретах, за исключением компонентов дыма. Поэтому вместе с обычными вариантами вредной привычки они провоцируют все те же риски – развитие ХОБЛ, повышенный риск развития бронхита и пневмонии и рака легких.
Подмена понятий и обман потребителей
В 2017 году журнал Addiction, издаваемый в Великобритании, опубликовал поразительные данные — с помощью вейпинга, IQOS и подобных устройств с 2011 по 2016 год 50-70 тысяч человек в год удавалось отказаться от своей зависимости. Кажется, это впечатляющий результат, и можно подумать, что такие приспособления могут помочь.
Но из-за таких заявлений около 3 миллионов человек начинают курить электронные устройства, считая их «безопасной» альтернативой сигаретам. Кроме того, многие люди переходят на вейпинг и электронные устройства, но курить не бросают, считая, что теперь, используя эти устройства, они не наносят вреда своему здоровью.
По статистике по нашей стране и другим странам, почти 60% курящих «электронику» дополнительно курят обычные сигареты – все иллюзорные достоинства этих устройств, едва различимые, этим фактом нивелируются.
Почему надо отказаться от всех видов курения?
Во-первых, вредная привычка является причиной 70% случаев рака легких среди мужчин и женщин. Но это не единственный вид рака, связанный с курением. Добавим сюда поражения полости рта и гортани, глотки, поражения носа и околоносовых пазух. Страдает и пищеварительная система – от пищевода до поджелудочной железы, кишечника. Доказана связь между курением сигарет и раком почек, яичников, шейки матки и мочевого пузыря. Кроме того, возможны поражения крови – лейкемия.
Помимо рака, курение приводит к проблемам с легкими и сердцем. Особо опасны ХОБЛ, бронхит, пневмония, сердечная недостаточность.
- Хотите связаться со мной?
