Орегано часто используется в фитотерапии. Его лечебные свойства позволяют использовать растение как единственный компонент настоев или отваров, так и в составе лекарственных препаратов для лечения и профилактики ряда заболеваний
На протяжении многих веков душица активно используется в фитотерапии. Фото: Globallookpress
Душица – это целый род лекарственных растений из одного семейства. Самый известный их представитель – орегано (приправа для приготовления пищи), есть еще орегано обыкновенное. Эта пряная трава используется в фитотерапии для лечения определенных проблем со здоровьем. Но важно знать, что, в отличие от кулинарных блюд, она применима не для всех при лечении болезней. Например, его не используют для детей, хотя растение содержит ряд полезных веществ и фитонутриентов, помогающих устранить некоторые заболевания, нормализовать физическое и психическое состояние.
Душица: особенности состава
Карвакрол. Одно из самых известных соединений содержится в траве орегано. Обладает мощным природным антибактериальным действием, активен в отношении многих видов бактерий.
Терпены. Они также содержатся в душице и не менее полезны: обладают противомикробными, противопаразитарными и противовоспалительными свойствами, помогают в борьбе с различными инфекциями. Они стимулируют перистальтику кишечника и устраняют спазмы, выравнивают тонус парасимпатического и симпатического отделов нервной системы.
Эллаговая кислота. Это вещество с антиоксидантным действием, которое борется со свободными радикалами и защищает клетки от повреждений. Благодаря этому трава обладает кардиопротекторным, противораковым и антиатеросклеротическим действием.
Нарингин. Еще один антиоксидант в составе травы, обладающий противораковым действием. Ингибирует рост и размножение раковых клеток.
Тимол. Это соединение, обладающее противогрибковым и антисептическим действием, способствует стимуляции иммунной системы, избавлению от промежуточных токсических метаболитов. Это также помогает в быстром заживлении порезов и язв.
Геранилацетат. Является стимулятором выработки пищеварительных ферментов, мягким мочегонным средством.
Благотворное действие орегано дополняется такими компонентами, как полифенолы, флавоновые гликозиды, дубильные вещества и витамины с антиоксидантным действием, высокая концентрация минералов. Кроме того, в эфирном масле душицы много биологически активных компонентов, формирующих его ключевое воздействие на органы и ткани организма.
Лечебные свойства душицы
Разнообразный активный состав этого растительного сырья используется при лечении и профилактике большого количества заболеваний: на протяжении многих веков душица активно применялась в фитотерапии. Способствует укреплению женского и мужского здоровья, но имеет ряд ограничений у беременных и в детском возрасте.
Душица активно используется в гинекологии для лечения патологий малого таза и коррекции гормональных нарушений. Чай душицы способен снять неприятные ощущения во время менструации, сгладить цикл и нормализовать уровень половых гормонов. В составе соборов применяется при планировании беременности для увеличения шансов на зачатие. Сырье в виде различных лекарственных форм также способствует профилактике опухолевых образований, как доброкачественных, так и раковых. Душицу применяют при профилактике и лечении эрозий, воспалений придатков, на фоне полипозных или кистозных поражений.
Во время беременности душицу используют только наружно, и это связано с фитоэстрогенами, которые могут нарушать гормональный фон. Ингаляции с душицей допустимы при простудных заболеваниях, но важно предварительно проконсультироваться с врачом.
При грудном вскармливании используется как средство для увеличения объема молока, нормализации гормонального фона и помощи при восстановлении после родов. Трава душицы помогает нормализовать сон, устранить усталость и стресс.
У детей чай с душицей применяют только после 3 лет, и то изредка, чтобы не нарушать гормональный фон.
Если вы чувствуете постоянную усталость и страдаете от бессонницы, попробуйте принимать орегано. Фото: Pexels/Андреа Пиаккуадио
В андрологии душицу используют при лечении некоторых патологий. Но злоупотреблять им не стоит – в нем содержатся вещества, похожие на эстрогены (так называемые фитоэстрогены). Мужчинам будут полезны лечебные препараты с душицей при простатите или уретритах, инфекциях мочевыводящих путей, так как они угнетают рост болезнетворных микробов, нормализуют микрофлору кишечника. Но курс должен быть коротким, до 7 – 10 дней.
Противопоказания душицы
Не во всех ситуациях и не для всех людей можно использовать разные лекарства с душицей. Предварительно необходимо проконсультироваться с врачом или фитотерапевтом, чтобы исключить ряд противопоказаний.
Важно знать, когда его нельзя использовать. Этот:
- детский возраст до 18 лет для приема внутрь (для наружного применения до 3 лет, для местного применения до 12 лет);
- беременность в любое время принимать различные формы лекарств внутрь – наружное применение душицы допустимо после консультации с врачом;
- при грудном вскармливании, если у ребенка аллергия, следует воздержаться от приема травы, чтобы исключить риск негативных реакций;
- лечение душицей запрещено при аллергии на все семейство губоцветных, включая базилик, мяту, шалфей и лаванду.
Чрезмерный прием лекарств с душицей грозит расстройством желудка, поэтому принимать лекарства нужно строго по назначению врача.
Важно! Не используйте эфирное масло орегано в течение длительного времени. Он провоцирует нарушения цикла у женщин, а у представителей сильного пола – эректильную дисфункцию.
Применение душицы
В фитотерапии для борьбы с инфекциями и воспалениями используются различные виды растительных препаратов благодаря их обеззараживающему и противовоспалительному действию. Полезны препараты душицы и при воспалительных процессах в верхних дыхательных путях, в том числе при кашле.
Душица оказывает потогонное, отхаркивающее и желчегонное действие, способствует снижению артериального давления и выравниванию тонуса сосудов, нормализует концентрацию глюкозы в плазме и тонизирует нервную систему. Препарат также применяют в гинекологии и урологии для борьбы с воспалительными процессами в составе комбинированной терапии.
Виды целебных составов и их применение
Трава душицы может использоваться в различных формах в зависимости от диагноза и целей лечения. Важно правильно заготовить лечебное сырье, чтобы оно принесло пользу и оказало прямое лечебное действие в конкретной ситуации. Можно использовать как монокомпоненты (только трава душицы), так и препараты с другими видами трав и растений.
Настой
1 шт ложку сухой травы душицы залить 400 мл свежекипяченой воды. Дайте настояться полчаса, затем процедите настой.
Применяют по 30 — 50 мл внутрь каждые 4 часа, предпочтительно перед едой или между приемами пищи (через 1,5 — 2 часа).
Водные настои помогают при лечении ангины и хронического тонзиллита, в устранении стоматита, гингивита. Им полоскают рот или горло. Также их принимают внутрь при бронхитах и других формах воспалительных процессов в дыхательных путях.
Наружно настой используют для приготовления примочек, лечащих различные кожные заболевания в острой и хронической фазе. Его также применяют для лечения язвенных поражений и ссадин, компрессов или лечебных ванночек для рук или ног.
Настойка
2 столовые ложки сухого измельченного сырья (в идеале следует использовать только соцветия душицы) помещают в бутыль, заливают 500 мл водки и плотно закупоривают крышкой. Для приготовления настойки смесь необходимо хранить в сухом темном месте до 2-3 недель. Затем настойку необходимо процедить через сито, перелить в непрозрачную или темную емкость.
Принимать по 1 чайной ложке перед едой не более 2-3 раз в день.
Спиртовая настойка душицы строго готовится в бутылках из темно-зеленого или темно-коричневого стекла. Применяется при различных патологиях у взрослых по рекомендации врача курсом до 7-10 дней.
Отвар
1 шт ложку сырья залить стаканом кипятка, вскипятить на водяной бане и варить полчаса. Затем снимите отвар с огня, оставьте под крышкой до полного остывания, процедите через сито в темную емкость.
Принимать по 30 мл отвара перед едой трижды в день. Курс не более 7 дней.
Отвар не следует хранить более 4 – 5 дней в холодильнике.
Чай
вскипятите 1 чайную ложку сушеной травы и дайте настояться в течение 5 минут. Затем настой процедить, добавить мед или сахар по вкусу. Можно заварить чай из сбора душицы и мяты в соотношении 1:1 или добавить еще листьев малины: 1 столовую ложку всех трав залить 1 л кипятка и настоять до 20 минут.
Принимайте чай как обычно после еды. Но лимит доступа — не более 3 чашек в день.
Чай с душицей можно использовать для профилактики стресса и снятия напряжения после тяжелого дня, при лечении простуды или бронхита. Способствует укреплению иммунитета, стимуляции лактации, нормализации пищеварения.
Отзывы врачей о душице
Елена Корсун, к.м.н., заведующая кафедрой фитотерапии ИКМ РУДН, руководитель Центра образования и здоровья НАН Украины:
— Душицу как заменитель чая обычно сочетают с чабрецом, мятой, мелиссой, кипреем, шалфеем, листьями черной смородины, малиной. Нам нравится добавлять орегано в противопростудный чай, поскольку он обладает противовирусными, противомикробными, противоотечными и кровоочистительными свойствами.
Душица – гепатозащитное растение, показано при всех видах дискинезии желчевыводящих путей, улучшает пищеварение. Ценным качеством душицы является ее способность улучшать настроение, уменьшать чувство тревоги, напряжения и лечить депрессию. Орегано также используется против учащенного сердцебиения как растение, защищающее от стресса.
Как единственную траву (вне сбора) мы обычно не назначаем душицу против рака молочной железы, эндометрия, тела матки, а также душицу при беременности.
Ольга Зорина, провизор, преподаватель фармакологии, главный редактор MedCorr:
— Душица – одна из самых популярных трав в народной медицине, в основном применяется в виде настоев, добавляется в травяные чаи. Душица больше известна как успокаивающее средство, но также обладает отхаркивающим, желчегонным действием, повышает секрецию в пищеварительном тракте.
Важно! Душица противопоказана детям до 18 лет, категорически противопоказана при беременности. С осторожностью траву применяют при язве желудка и гиперацидном гастрите (используют только вне стадии обострения).
- Хотите связаться со мной?
