»Не сиди на морозе, почки замерзнут» — совет, который мне говорили с детства. Но может ли переохлаждение действительно вызвать воспаление? Объясняют врачи.
Боль в спине, общее недомогание, высокая температура, тошнота – все это симптомы воспаления почек и развития острого пиелонефрита. Но в чем причина такого состояния? Многие люди убеждены, что если ноги мокрые, холодные или вы сидите на холодном камне, почки могут простудиться. Но так ли это на самом деле?
Екатерина Корсева, врач-терапевт, нефролог, кандидат медицинских наук Клиники СМ в Санкт-Петербурге, рассказывает, что обычно провоцирует воспалительный процесс.
Екатерина Корсева
Терапевт клиники СМ, нефролог, кандидат медицинских наук
Важный орган
«Прогулка в морозную погоду в легкой куртке с открытой талией или элегантных ботинках с рыбьим мехом – не лучший вариант для здоровья. Но в этом случае незаметно. Однако простудиться с почками очень сложно велика вероятность простуды и генерализованной гипотермии», — говорит нефролог.
Что касается почек, то все дело в особенностях расположения и работы этих жизненно важных органов, и без них мы не сможем долго прожить.
Почки расположены очень глубоко в брюшной полости, близко к спине и прикрыты нижними ребрами. Все это обеспечивает защиту от негативного воздействия внешней среды, например, травм, переохлаждения и повреждений. Хотя мочеполовая система человека, безусловно, чувствительна к холоду, прямых негативных последствий низкие температуры пока не показали. Тем не менее, во всем важна умеренность.
«Сидение по нескольку часов на морозе или длительная ходьба на морозе в коротком пуховике может привести к системному переохлаждению и запустить другие механизмы, влияющие на здоровье мочеполовой системы», — поясняет Екатерина Корсева. — Особенно часто с этой проблемой сталкиваются люди с низким ИМТ (то есть очень худые). А вот достаточное количество жировой ткани, наоборот, выступает своеобразным изолятором».
Почему опасно переохлаждаться
Переохлаждение, переохлаждение из-за холода, особенно ног, является одной из наиболее частых причин снижения активности иммунной системы.
«Уровень иммунной защиты организма может быть ослаблен при длительном воздействии холода или прямом контакте с холодными предметами. Например, при купании в холодной воде, над конструкциями из камня или металла. «Когда вы садитесь», — говорит врач.
Снижение иммунной защиты, в свою очередь, вызывает размножение патогенной микрофлоры в организме. Микробиом всегда присутствует в организме, но его контролирует сильная иммунная защита.
«Болезненные бактерии начинают размножаться и атаковать различные органы, в том числе и мочеполовую систему. При этом наиболее уязвимы те, у кого в организме уже есть скрытые источники инфекции: кариес, воспаление миндалин, проблемы с кишечником и т д.», — говорит врач нефролог.
Виноваты бактерии…
При попадании возбудителей (чаще всего бактерий) в мочевыводящие пути у больных развивается бактериальный цистит или воспаление мочевого пузыря. К симптомам этого заболевания относятся резкие боли внизу живота или поясницы, болезненное мочеиспускание, постоянная потребность в туалете, изменение цвета мочи.
«В дальнейшем цистит может сопровождаться пиелонефритом — острым инфекционным воспалением почек», — продолжает врач. — Это происходит, когда болезнетворные бактерии поднимаются из мочевого пузыря в верхнюю часть, по мочеточнику в область почек. Это не единственный способ, но во многих случаях он возможен. Этот процесс часто сопровождается резким повышением температуры тела и ознобом».
…вирусы и грибок
Также стоит отметить, что частые переохлаждения и последующее снижение иммунного фона могут привести к обострению хронических вирусных инфекций, таких как герпес и вирус Эпштейна-Барр, а также кандидоза.
«Эти патологии сопровождаются рядом осложнений, таких как цистит и пиелонефрит, которые имеют скорее вирусный, чем бактериальный характер. Эта форма заболевания схожа по симптомам с бактериальными процессами, но протекает дольше и сложнее. Потребуется лечение», — сказал он. — поясняет эксперт.
Врач резюмирует: Просто простудить почки, даже при сильном переохлаждении, невозможно.
«Однако длительное воздействие низких температур может сделать вас более восприимчивым к инфекциям мочевыделительной системы, что может привести к неприятным осложнениям. Поэтому важно соблюдать соответствующие меры предосторожности (одеваться по погоде, избегать холодных мест и т д.) Никаких проблем нет, даже если принять меры предосторожности (например, не сидеть посреди дня)», — отмечает Екатерина Корсева.
- Хотите связаться со мной?
