Почему у беременных болит голова и что с этим делать

Когда нужно звонить в скорую

Если у вас внезапно возникла сильная головная боль и вы испытываете следующие симптомы, немедленно наберите 103 или 112:

• Чувство растерянности или потери сознания;
• Боль усиливается в течение 5 минут;
• Речь становится невнятной и речь прерывается;
• руки и ноги слабеют и начинают судороги;
• повышение артериального давления (особенно, если это происходит впервые);
• Температура тела повышается выше 38,5 градусов Цельсия, что сопровождается такими симптомами, как чувствительность к свету и звуку, тошнота и рвота, боли в шее, невозможность наклонить голову к груди;
• увеличение частоты сердечных сокращений в состоянии покоя;
• Появилась сильная одышка;
• Ребенок безостановочно тужится или внезапно успокаивается;
• У меня болит низ живота, как будто у меня начались схватки.

Почему у беременных может болеть голова

Головные боли во время беременности не обязательно опасны для жизни. Но в любом случае вам необходимо сообщить об этом своему врачу. Если симптомы появляются впервые и не очень болезненны, отложите разговор до запланированного визита. Если головные боли возобновляются или усиливаются, мы рекомендуем как можно скорее обратиться к врачу. Ваш гинеколог решит, что делать, или направит вас к другому врачу.

Причин головной боли много. По статистике у беременных 57% случаев являются первичными, то есть не связанными с другими заболеваниями. Чаще всего это мигрени и головные боли напряжения.

Все остальные головные боли являются вторичными и вызваны различными заболеваниями. Обычно это высокое кровяное давление и инфекция. Но есть и более опасные причины.

1. Стресс и усталость

Организму беременной женщины приходится работать в тандеме, что увеличивает стресс. В то же время головные боли напряжения развиваются при воздействии на будущую маму стрессов и сильных эмоций или при малом сне.

Неприятное ощущение может длиться от 30 минут до нескольких дней. Головные боли возникают во лбу, затылке и висках с обеих сторон. Но нет ощущения, что на тебе тугой обруч или шлем. Боль не усиливается при наклонах, ходьбе, подъеме по лестнице, ярком свете или звуках.

Что делать

Головные боли напряжения могут пройти сами по себе. Просто выйдите на свежий воздух или поспите. Иногда приятные эмоции могут помочь и отвлечь от беспокойства.

Если боль сохраняется в течение 2–3 дней подряд, обратитесь к врачу. Он выбирает обезболивающие, безопасные для детей.

2. Приём медикаментов

Лекарства, попадающие в желудок или кровоток, могут вызывать головные боли, даже если их принимать в правильной дозе. У беременных это часто происходит из-за лекарств, используемых для лечения высокого кровяного давления, болезней сердца, антибиотиков и противосудорожных препаратов.

Прием нестероидных противовоспалительных препаратов в течение длительного периода времени от головных болей может иметь противоположный эффект: препараты вызывают симптомы, а не облегчают их.

Что делать

Если через несколько часов после приема лекарства у вас возникнет головная боль, вам следует обратиться к врачу, чтобы сменить лекарство. Не принимайте нестероидные противовоспалительные препараты более 3–5 дней. Если это по-прежнему не помогает, вам следует сообщить об этом своему врачу.

3. Любовь к кофе или отказ от него

Головные боли при беременности могут быть вызваны употреблением кофе или, наоборот, отказом от его употребления. Организм каждого человека по-разному реагирует на кофеин. Кофеин может вызывать как головные боли напряжения, так и мигрени, а у некоторых людей чашка кофе может остановить приступ мигрени.

Что делать

Кофе не следует злоупотреблять во время беременности. Но если вы заядлый кофеман, не стоит сразу отказываться от кофе. Постепенно сокращайте потребление кофе и попробуйте другие напитки с кофеином, например чай.

4. Инфекция с температурой

Острые вирусные (чаще ОРВИ) или бактериальные (например, стрептококковый фарингит) инфекции приводят к повышению температуры тела и головной боли. Это нормальная реакция на чужеродные микроорганизмы.

Однако любая инфекция опасна для беременных. Это может вызвать аномалии развития плода, задержку роста и даже выкидыш. А менингит, особенно Listeria monocytogenes, может угрожать жизни матери.

Что делать

Если у вас болит голова с повышением температуры, вам следует обратиться к врачу. При подозрении на серьезную инфекцию мы назначим безопасные лекарства или направим вас в больницу. В этом случае вам понадобятся сильные антибиотики, внутривенные жидкости для поддержания организма, а иногда и гормоны.

5. Гестоз и преэклампсия

После 20 недель беременные подвергаются риску развития синдрома беременности. Это заболевание, которое проявляется одним или комбинацией трех симптомов: повышенным кровяным давлением, отеками и белком в моче.

Без надлежащего лечения преэклампсия переходит в преэклампсию. Резко повышается давление, возникает нестерпимая боль в голове и внизу живота, а малыш либо непривычно сильно напрягается, либо, наоборот, внезапно успокаивается. Преэклампсия может вызвать отслойку плаценты, повреждение печени и других органов, кровотечение и даже судороги. Без срочного лечения плод и мать погибнут.

Что делать

При появлении первых признаков беременности беременную женщину госпитализируют для лечения. После этого ее выписали домой под наблюдение гинеколога.

Но когда здоровье женщины ухудшается, врач отправляет ее обратно в больницу, где ей прописывают лекарства для снижения кровяного давления и специальные внутривенные жидкости для поддержания функционирования организма. Если в течение 24 часов не наступит улучшение, проводят кесарево сечение.

6. Мигрень

Чтобы понять, есть ли у вас мигрень, нужно ответить на три вопроса о вашей головной боли:

Вопрос 1: За последние 3 месяца головная боль ограничивала вашу активность на один или несколько дней?
Вопрос 2: Испытываете ли вы тошноту или рвоту, когда у вас болит голова?
Вопрос 3: Когда у вас болит голова, вас беспокоит свет или звук?

Если 2 из 3 ответов положительные, вероятно, это мигрень.

Мигрень может быть очень тяжелой и становиться более интенсивной при физической активности. Это часто вызвано периодическими колебаниями уровня эстрогена. Мигрень без ауры обычно проходит во время беременности у 50–70 процентов женщин. Мигрень с аурой облегчается примерно у 40% больных. Улучшение начинается после первого триместра, с 12 по 14 неделю беременности. Это связано с тем, что к началу второго триместра уровень эстрогена увеличивается в шесть раз и перестает колебаться.

Что делать

Лекарства от мигрени во время беременности должен назначать врач. В некоторых случаях применяют препараты из группы бета-блокаторов.

Исследования показали, что мигрень у беременных женщин часто связана с дефицитом магния. Ваш врач поможет вам правильно подобрать витаминно-минеральный комплекс и его дозировку.

7. Болезни сосудов мозга

У некоторых беременных женщин наблюдается повышенная свертываемость крови из-за гормональных проблем, что увеличивает риск тромбоза, инсульта или менингеального кровотечения. Эти условия чрезвычайно опасны. Женщина могла умереть или остаться инвалидом в течение нескольких минут.

Поражение сосудов всегда сопровождается несколькими симптомами:

• Резкая головная боль с одной стороны;
• тошнота и рвота;
• помутнение зрения;
• потеря сознания;
• судороги.

Что делать

Пожалуйста, немедленно вызовите скорую помощь. Беременным женщинам следует лежать или сидеть, чтобы не удариться при падении. Я не могу дать тебе лекарство! Единственный способ увеличить количество воздуха в помещении – открыть окна.

Какое лечение назначит врач, зависит от вашего конкретного заболевания. Это могут быть препараты, снижающие свертываемость крови и растворяющие тромбы. В некоторых случаях может потребоваться экстренная операция.

8. Опухоли мозга

Исследования показывают, что прогестерон и эстроген во время беременности могут вызвать или ускорить рост опухолей головного мозга. Симптомы заболевания развиваются медленно, в течение нескольких месяцев и варьируются в зависимости от размера и расположения опухоли.

Головная боль постепенно усиливается, ухудшаются зрение, речь и слух, немеют конечности и возникают судороги. Женщинам бывает трудно сохранять равновесие.

Что делать

Если у беременной часто болит голова, она забывает, что хотела купить в магазине или как приготовить любимый борщ, или путается по дороге домой, ей следует обратиться к неврологу. Сначала мы назначаем стандартное лечение, простые и безопасные лекарства, отдых и достаточный сон.

Если это не помогает или если симптомы сохраняются или ухудшаются, необходимо дальнейшее тестирование. Беременным женщинам проводят МРТ головного мозга. Эта процедура безопасна для плода. Если диагноз подтвердится, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Что делать, если врач не может найти причины боли

Если у вас диагностирована вегетососудистая дистония и врач не может объяснить причину головной боли после прохождения обследования, вам следует быть осторожными. Такого заболевания нет.

Пожалуйста, найдите другого врача. Возможно, он использует новые методы диагностики, которые помогают определить причину проблемы и подобрать лечение.

Как избежать головной боли при беременности

Эксперты рекомендуют:

• Избегайте триггеров. Например, если вы заметили, что определенные продукты, запахи или ситуации вызывают головную боль, постарайтесь избегать встречи с ними.
• Не переживайте по пустякам и защитите себя от стресса.
• Пожалуйста, двигайтесь больше. Во время беременности каждый день гуляйте на свежем воздухе и делайте специальные упражнения для беременных.
• Давайте питаться правильно. Ешьте много овощей, фруктов и молочных продуктов и пейте не менее 2,4 литра воды. Ежедневное меню должно включать рыбу, птицу или нежирное мясо. Лучше избегать покупки сладостей, фаст-фуда и других нездоровых продуктов.
• Соблюдайте свой распорядок дня. Чтобы мелатонин вырабатывался нормально, следует спать не менее 8 часов в сутки и ложиться спать не позднее 22-23 часов.
• Научитесь расслабляться. Изучите простые техники медитации и техники дыхания.

Этот документ был впервые опубликован в ноябре 2020 года. Мы обновили и проверили этот контент в апреле 2024 года совместно с проверенными врачами, имеющими доказательную базу.

Узнайте больше о беременности 🎈📅🤰

• Об авторе
• Хотите связаться со мной?

Главный редактор , anhealth.ru

Евгений Селиванов

Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!

anhealth.ru

[email protected]

Ваше сообщение отправлено