Что такое сахарный диабет и каким он бывает
Диабет – заболевание, при котором глюкоза не усваивается клетками. При повышении концентрации в крови повреждаются кровеносные сосуды и нервные окончания, развиваются серьезные осложнения.
В зависимости от механизма формирования патологии выделяют несколько типов сахарного диабета:
- I тип – дефицит инсулина. В этом состоянии поджелудочная железа человека вырабатывает мало инсулина — гормона, необходимого для транспортировки глюкозы в клетки.
- Тип II, инсулинорезистентность. В этом случае поджелудочная железа синтезирует достаточное количество инсулина, но клетки утратили чувствительность к инсулину и поэтому не могут перекачивать глюкозу в саму поджелудочную железу.
- Сахарный диабет при беременности. Впервые появляется во время беременности и характеризуется снижением толерантности к глюкозе. После родов состояние либо нормализуется, либо переходит в диабет второго типа.
Каковы причины сахарного диабета
Это заболевание может быть вызвано одной причиной или комбинацией причин. Ученые полагают, что появление патологии обусловлено следующими факторами.
Наследственность
Если у родителя диабет I или II типа, риск заболевания у ребенка увеличивается. Однако наследуется не сама патология.
В некоторых случаях это изменения в генах, регулирующих чувствительность тканей к глюкозе. Если человек с такой наследственностью ест много сладкого и набирает лишний вес, его клетки не смогут использовать весь сахар в крови, и у него развивается диабет II типа.
В других случаях диабет I типа развивается со временем из-за наследуемого генетического нарушения, которое заставляет клетки поджелудочной железы уменьшать или полностью прекращать выработку инсулина.
Ожирение
Избыточный вес может привести к диабету второго типа. Это связано со структурными особенностями жировой ткани, состоящей из жировых клеток. Они синтезируют интерлейкин-6, свободные жирные кислоты (СЖК), лептин и другие вещества, влияющие на чувствительность тканей к инсулину. Висцеральный жир располагается в области талии и наиболее активен, поскольку имеет больше капилляров и нервных окончаний, чем бедра и другие области.
У людей с ожирением жировые клетки выделяют больше жирных кислот, чем нужно организму. Некоторые из них проникают в печень и не позволяют клеткам связывать инсулин. Другая часть СЖК влияет на мышцы, поэтому глюкоза не всасывается в клетки и уровень глюкозы в крови повышается.
Болезни поджелудочной железы
Диабет I типа может развиться в результате заболевания поджелудочной железы, когда повреждаются бета-клетки, синтезирующие инсулин. Это может произойти при таких заболеваниях, как:
- панкреатит;
- кисты и псевдокисты;
- рак.
Причиной диабета может быть муковисцидоз – генетическое заболевание, при котором нарушается функция всех желез организма, в том числе поджелудочной железы, и развивается панкреатит.
Диабет I типа может возникать при наследственном гемохроматозе. Это заболевание, при котором нарушается обмен железа в организме, в результате чего в поджелудочной железе и других органах накапливается слишком много железа.
Кроме того, на механизмы, с помощью которых клетки используют глюкозу, может повлиять операция по удалению поджелудочной железы или панкреатотомия.
Гормональные изменения при беременности
Даже при нормальной беременности чувствительность тканей к инсулину снижается вдвое, а постпрандиальное высвобождение гормонов значительно увеличивается на поздних сроках беременности. Этот процесс необходим для компенсации снижения доставки глюкозы в клетки. Поэтому у большинства беременных женщин не наблюдается никаких признаков диабета.
Однако, по разным оценкам, от 1 до 20 процентов беременных женщин во всем мире подвержены заболеванию, которое связано со снижением функции клеток поджелудочной железы.
Если повышение сахара в крови связано только с беременностью, со временем его уровень восстановится. Однако это могло совпасть с началом диабета 1 или 2 типа, и в этом случае ваш врач отменит диагноз гестационного диабета и заменит его новым диагнозом после родов.
Вирусы
Ученые поняли, что диабет I типа является результатом Коксаки, краснухи, вируса Эпштейна-Барра или ретровирусных инфекций. Они могут проникать в клетки поджелудочной железы и разрушать ее, а могут косвенно воздействовать на орган, стимулируя выработку антител или активируя определенные группы лимфоцитов.
Как не заболеть сахарным диабетом
Не все факторы, вызывающие диабет, можно предотвратить. Но на некоторые из них может повлиять каждый. Для этого вам нужно:
- Ешьте меньше жирной и сладкой пищи;
- увеличить долю овощей, фруктов и зерновых в рационе;
- Занимайтесь аэробными тренировками 3-4 раза в неделю;
- Поддерживать нормальный ИМТ;
- Не злоупотребляйте алкоголем.
А чтобы вовремя уловить первые признаки непереносимости глюкозы, врачи рекомендуют сдавать анализ крови на сахар раз в год.
Не игнорируйте важные симптомы 🍰💊💉
- Хотите связаться со мной?
