Сидеть в комнате, где раньше кто-то курил, не очень полезно. Так что есть причина не только бросить курить, но и побудить других бросить курить.
Вы курите? Если вы ответили «нет», это тоже плохие новости для вас. Даже в этой ситуации нет никакой гарантии, что сигареты не нанесут вред вашему здоровью. Более подробно о вреде пассивного курения рассказал в социальных сетях психотерапевт Марат Фарахов.
Марат Фарахов
врач общей практики
Никотин повисает в воздухе
«Как это работает? Могут ли сигареты навредить людям, которые не курят? Дело в том, что когда кто-то курит в компании, в дыхательные пути курильщика попадает дым, содержащий множество вредных соединений. Господин Фарахов поясняет: Проблема в том, что все эти вещества, даже в небольших количествах, попадают в окружающую атмосферу.
И неважно, курит ли человек обычные сигареты, новые электронные сигареты или кальян. В результате люди, находящиеся поблизости, могут вдыхать эти вещества. Кроме того, никотин также попадает в организм через кожу.
Врачи называют людей, вдыхающих никотин таким образом, пассивными курильщиками или пассивными курильщиками.
Влияние сигаретного дыма на окружающих было доказано еще в конце 80-х годов прошлого века. С помощью высокочувствительного теста врачи определили, что котинин, канцероген, содержащийся в табаке, присутствует в крови людей, находившихся в помещениях, наполненных сигаретным дымом.
Кроме того, существует пассивное курение. Продукты горения прилипнут к вашей мебели. Так что даже находиться в помещении, где вы раньше где-то курили, может быть вредно. Люди впитывают опасные соединения через кожу, что может нанести вред их здоровью.
Защитить себя и будущих детей
Медики перечислили следующие заболевания, грозящие пассивным курильщикам:
-
хронические респираторные заболевания, от астмы и хронического бронхита до рака легких;
-
высокое кровяное давление, повышенный риск инфаркта миокарда и инсульта;
-
атеросклеротическая бляшка;
-
преждевременные роды, повышенный риск детской смертности во время родов, задержка развития плода;
-
высокий риск синдрома внезапной детской смерти;
-
Заболевания среднего уха.
Кроме того, есть предположения, что сигаретный дым может вызвать развитие кариеса и нанести вред почкам.
Есть ли способ защитить себя? Следуйте простым правилам. Если вы почувствовали запах дыма, мы рекомендуем отойти достаточно далеко, чтобы вы не могли его почувствовать. Кроме того, если вы живете в одном доме с курящим человеком или коллега курит, не выходя из офиса, попробуйте поговорить с ним и все равно попросить его выйти.
Кстати
Принято считать, что электронные сигареты не так вредны, как обычные. Но на самом деле вейпинг разрушает ваше здоровье и легкие. Подробнее о том, что происходит с телом вейпера, читайте здесь.
- Хотите связаться со мной?
