Шалфей – одно из самых популярных растений в фитотерапии, его лечебные свойства известны давно. Помимо ингаляций и ополаскивателей, его активно используют в различных областях медицины, в том числе в составе лечебных сборов. Но важно знать свойства этого растения
Шалфей известен своими противовоспалительными и противомикробными свойствами, помогает при влажном кашле и улучшает кровообращение в почках. Фото: Globallookpress
На протяжении веков шалфей использовался для лечения воспалительных заболеваний как кожи, так и внутренних органов. В этом растении содержится множество полезных компонентов и биологически активных соединений, что позволяет использовать его в комплексном лечении мужских и женских проблем.
Шалфей: чем уникально растение
В этом маленьком растении содержится много полезных веществ. Это не только витамины и минералы, но и ряд биологически активных соединений. Это камедь и смола, камфора, фруктовые кислоты, дубильные вещества, алкалоиды, мази, флавоноиды и фитонциды. Благодаря такому составу растение оказывает ряд лечебно-профилактических эффектов.
Это многолетняя трава, произрастающая в Европе, нашей стране и странах ближнего зарубежья. Его выращивают как культурное растение на полях и используют в качестве растительного сырья или в составе косметических средств. На основе шалфея готовят препараты против псориаза, лечат больных туберкулезом, снимают головную боль и ревматизм, проблемы с почками и анемию. Кроме того, шалфей добавляют в качестве приправы к некоторым блюдам в кулинарии, его еще называют медоносом.
Лечебные свойства шалфея
Шалфей в виде различных форм препаратов применяют как наружное и местное средство. Кроме того, внутрь можно применять настои, отвары или настойки. Лечебный эффект растения достигается за счет сочетания витаминно-минеральных компонентов и биологически активных веществ. Шалфей применяют для лечения и профилактики:
- воспаления, инфекции кожи и слизистых оболочек;
- в гинекологии;
- поражения верхних дыхательных путей, инфекционно-воспалительные процессы в бронхах;
- заболевания мочеполовой системы;
- расстройства пищеварения;
- расстройства центральной нервной системы и ее вегетативных отделов.
Кроме того, шалфей применяют для нормализации гормонального обмена и обмена веществ на фоне похудения. Для каждого заболевания существуют свои формы фитотерапии, ее назначают в составе комплексной терапии строго по рекомендации врача.
Противопоказания шалфея
Хотя препарат относительно безопасен и эффективен, лечение им допускается только после исключения всех возможных противопоказаний к его применению. В некоторых случаях это может негативно сказаться на состоянии, что необходимо учитывать заранее при составлении плана лечения. К важным противопоказаниям относятся:
- аллергия или индивидуальная непереносимость компонентов фитосырья;
- все триместры беременности и лактации;
- наличие любой формы эпилепсии;
- развитие эндометриоза;
- возраст до 2 лет;
- гипотензия;
- период обострения хронических патологий мочевыделительной системы;
- повышение концентрации эстрогенов в крови;
- любой тип опухоли;
- поражение щитовидной железы;
- наличие бронхиальной астмы.
В этих случаях вещество, входящее в состав сборов, необходимо выбросить.
Применение шалфея
У женщин
При лечении женских болезней шалфей применяют довольно часто. Это помогает улучшить менопаузу, уменьшая тяжесть приливов, ночной потливости, нервозности и перепадов настроения, а также проблем с памятью. Это достигается за счет воздействия на уровень эстрогенов. Настои и отвары применяют в комплексной терапии бесплодия, для регуляции уровня эстрогенов. Полезно использовать настои сразу после менструации и перед периодом овуляции. Это увеличивает шансы на беременность.
Шалфей помогает стимулировать женское либидо, борется с повреждением клеток и используется для предотвращения рака шейки матки и матки, молочной железы, кожи и кишечника. Применяется в комплексном лечении инфекционно-воспалительных процессов в малом тазу, местное применение отвара помогает в борьбе с дискомфортом, подавляет раздражение и зуд. Шалфей помогает при лечении хронического цистита, его применяют в виде сидячих ванн и отвара внутрь.
Для налаживания сексуальных отношений шалфей будет очень полезен. Фото: Pixabay
При беременности разрешается использовать отвар шалфея только для полоскания рта и горла при инфекционных заболеваниях. При приеме внутрь может повысить тонус матки и спровоцировать кровотечение, выкидыш или преждевременные роды.
Во время лактации шалфей снижает выработку молока и используется только в конце периода кормления. Когда вы принимаете шалфей, вы можете неуклонно снижать количество молока до нуля в течение нескольких недель.
У мужчин
Это вещество способствует увеличению выработки тестостерона, нормализует кровообращение и обмен веществ, устраняет застой крови в области половых органов, стимулирует образование семенной жидкости. Шалфей способствует улучшению функции простаты, повышает мужскую силу и половое влечение, применяется в комплексном лечении инфекций мочевыводящих путей. Этот препарат будет полезен при подготовке к зачатию.
У детей
Шалфей применяют при простуде и ангине, нервных расстройствах. С 2 лет применяют местно и наружно, после 5 лет — внутрь.
При использовании шалфея при лечении патологий виды препаратов (настои, отвары или настойки, примочки и так далее) определяет только врач. Он же определяет точную дозу и продолжительность терапии, сочетание шалфея с некоторыми лекарствами.
Виды лечебных составов с шалфеем
Настои шалфея можно применять как внутрь и местно (в виде ингаляций, полосканий), так и наружно (для кремов, обработки кожи, ванн). Внутренне настои шалфея применяют для стимуляции желчеотделения для устранения метеоризма, нормализации работы пищеварительной системы и борьбы с воспалениями.
Настой
2 столовые ложки цветков или листьев шалфея в соотношении 1:10 залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час, затем процедить, разбавить 200 мл воды. Чтобы сохранить все полезные соединения настоя, его готовят в емкости с плотно закрывающейся крышкой. Принимать по 30 мл за 40 минут до еды. Настой можно пить до 3 раз в день в течение до 2 недель.
Настойка
3 ст ложки травы залить 500 мл водки. Поместите смесь в бутылку из темного стекла, плотно закройте и дайте настояться в течение 28 дней. Затем процедить, перелить в чистую непрозрачную емкость. Принимать по 20 капель 3 раза в день, разведенных в 200 мл воды, или по назначению врача в другом режиме дозирования.
Отвар
2 столовые ложки сухих ингредиентов залить 200 мл кипятка, поставить на водяную баню и варить 15 минут. Затем дать настояться до полного остывания, процедить и долить кипяченой водой до 250 мл. Хранить в холодильнике не более 2 дней. Принимать по 1/4 стакана два раза в день или по назначению врача. Курс длится не более 2 недель.
Отвары применяют как для наружного лечения, так и для приема внутрь. Они полезны при проблемах с пищеварением, простуде или инфекциях мочевыводящих путей.
Чай
1 чайную ложку сухих листьев шалфея заварить 1 стаканом кипятка. Настаивать 5 минут. Можно использовать аптечные фильтр-пакеты, тогда на стакан чая необходимо брать 1 пакетик. Чай пьют горячим, добавляют по ложке меда и лимона.
Чай с добавлением шалфея способствует укреплению иммунитета, борьбе с усталостью и проблемами пищеварения. Его пьют для успокоения нервной системы, снижения выраженности лихорадки и устранения головных болей.
Отзывы врачей о шалфее
Ольга Зорина, провизор, преподаватель фармакологии, главный редактор MedCorr:
— Настои шалфея лекарственного применяют в основном наружно при кожных и стоматологических заболеваниях. Он также входит в состав леденцов от боли в горле, растворов и настоев для полоскания рта и горла. Это сильный антисептик.
Важно! Среди противопоказаний только повышенная чувствительность и склонность к аллергии, но при наружном применении возможно раздражение кожи и слизистых оболочек, в целом ограничений по возрасту нет.
Елена Корсун, к.м.н., заведующая кафедрой фитотерапии ИКМ РУДН, руководитель Центра образования и здоровья НАН Украины:
— Шалфей лекарственный известен своими высокими противовоспалительными и антимикробными свойствами, помогает при влажном кашле, улучшает кровообращение в почках. Шалфей является противодиабетическим и нейропротекторным средством. Применяется при атеросклерозе сосудов головного мозга, болезни Паркинсона, эпилепсии, в восстановительном периоде после инсульта, уменьшает застой крови. Отличное растение в сборе в восстановительный период после коронавирусной инфекции, наряду с девясила, солодки, душицы, чабреца, зверобоя, так как устраняет потливость, кашель, слабость и беспокойство. Не назначают при беременности.
- Хотите связаться со мной?
