О целительной силе зверобоя мы знаем из книг и фильмов. Но важно точно понимать лечебные свойства этого растения и правильное его применение, так как трава имеет ряд противопоказаний к применению и при неправильном применении может нанести вред
Зверобой убьет бактерии, успокоит и облегчит боль. Фото: Pixabay
Зверобой по праву можно назвать одним из самых популярных и известных растений в народной медицине и фитотерапии. Из этой травы готовят отвары, настои или добавленный чай. Они помогают устранить неприятные симптомы и нормализовать самочувствие.
Зверобой: в чем особенности растения
Это сырье активно используется в фитотерапии благодаря своим уникальным средствам и особому составу, способствующим нормализации обменных процессов. Растение содержит мирцен — соединение, обладающее антимикробной активностью в отношении многих опасных бактерий. Гераниол имеет аналогичный эффект; оказывает бактерицидное действие на кишечную флору, подавляет рост патогенной кишечной флоры и паразитов.
Цинеол положительно влияет на работу нервной системы; помогает нормализовать сон и борется с бессонницей, в том числе в периоды стресса и депрессии. Он также оказывает общеукрепляющее действие и устраняет мышечные спазмы вследствие перенапряжения. За счет содержания гиперицина стимулируется рост клеток, что полезно при заживлении ран и в период восстановления после болезней, этот же эффект способствует продлению молодости. Благодаря содержанию растительных алкалоидов зверобой помогает в борьбе с неврозами и депрессивными расстройствами. Содержание азулена усиливает положительное влияние травы на нервную систему и ускоряет заживление ран.
Эффекты дополняются содержанием сапонинов, оказывающих метаболическое и мочегонное действие, гиперозида с его противовоспалительными свойствами и рутина, защищающего кровеносные сосуды.
В растении содержится много витаминов – аскорбиновая кислота, витамины группы В, которые способствуют нормализации обменных процессов. Благодаря своему составу он широко применяется как для пероральной, так и для наружной терапии. Растение употребляют как в свежем, так и в сушеном виде; он не теряет своих целебных свойств при правильном сборе и хранении.
Лечебные свойства зверобоя
В фитотерапии зверобой применяется как монокомпонент или в составе препаратов. Ему свойственен ряд лечебных и профилактических свойств, используемых в комплексном лечении ряда заболеваний.
Благодаря своему многокомпонентному составу зверобой обладает рядом полезных свойств:
Антимикробное. Рекомендуется принимать отвары или настои при микробных инфекциях в разных местах. Компоненты в составе сырья препятствуют распространению бактерий и уничтожают болезнетворные микробы.
Седативное. Благодаря высокому содержанию витаминов группы В и дополнительных компонентов отвары и настои успокаивают нервную систему, помогают бороться со стрессом, депрессией и умственными перегрузками.
Лечение раны. Благодаря способности улучшать регенерацию тканей зверобой помогает при лечении ожогов и ран, различных поражений кожи с эрозиями. В основном используется в виде мазей и лосьонов.
Болеутоляющее. Отвары или настои помогут бороться с болями, возникающими при проблемах с пищеварением, патологиях нервной системы и травмах суставов.
Мочегонное и желчегонное средство. Благодаря активным компонентам растения отвары или настои помогают вывести лишнюю жидкость и нормализовать отток желчи из печени.
Противопаразитарное. Различные фитопрепараты со зверобоем помогают в борьбе с кишечными паразитами.
Спазмолитик. Расслабляя гладкую мускулатуру и нормализуя функции нервной системы, фитопрепараты со зверобоем помогают при лечении поражений пищеварительного тракта, сопровождающихся спазмами кишечника.
Отхаркивающее. Компоненты зверобоя способствуют разжижению слизи и стимулированию ее удаления из просвета бронхов. Растение активно применяют при патологиях органов дыхания, ОРВИ и кашлевых инфекциях.
Кроме того, зверобой положительно влияет на сердце и сосуды, а также помогает в профилактике ревматических заболеваний, стимулирует иммунную систему и повышает общий тонус.
Зверобой помогает при спазмах желудка. Фото: pexels/Сора Симадзаки
Противопоказания зверобоя
Хотя зверобой очень полезен и широко применяется в фитотерапии, перед началом лечения необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Употребление продуктов, содержащих зверобой, запрещено, если:
- состояния фоточувствительности с повышенной чувствительностью кожи к воздействию ультрафиолета, поскольку зверобой повышает чувствительность кожи к свету, его применение запрещено во время лечения другими фотосенсибилизирующими средствами или при начальной склонности к проблемам;
- гипертония, особенно при кризах – компоненты растения повышают уровень давления за счет сосудистого тонуса, поэтому людям с повышенным давлением препараты зверобоя для приема внутрь запрещены, по крайней мере, до консультации со специалистом;
- после трансплантации органов или тканей прием зверобоя может повысить риск отторжения трансплантата из-за содержания в нем иммуностимулирующих компонентов;
- при приеме противозачаточных средств это одно из противопоказаний для лечения зверобоем, оно может полностью блокировать действие этих препаратов, и привести к беременности;
- психологические проблемы, особенно с маниакальными наклонностями, могут усиливаться на фоне приема зверобоя, поэтому его прием запрещен;
- при лечении антидепрессантами применение различных препаратов зверобоя внутрь может привести к галлюцинациям, угнетению сознания и проблемам со сном, судорогам, тревоге и головным болям.
прием зверобоя внутрь может снизить эффективность некоторых антибиотиков, а также усилить фотосенсибилизирующее действие некоторых лекарств. Поэтому совместное применение этих средств с отварами и настоями зверобоя недопустимо.
Зверобой противопоказан при антиретровирусном лечении ВИЧ-инфекции, он подавляет активность препаратов.
При приеме нестероидных препаратов и обезболивающих использование зверобоя может угрожать изменением эффективности лекарств. Опасно применять зверобой перед хирургическими вмешательствами с наркозом, что грозит повреждением периферических нервов.
Запрещено принимать это растение беременным и кормящим женщинам; это может нанести вред развитию ребенка и создать риск аллергии. На фоне приема зверобоя у мужчин могут временно снижаться силы, что также следует учитывать при лечении этим лекарством. Длительное употребление различных видов продуктов со зверобоем может грозить увеличением печени.
Если принимать зверобой без консультации врача и без его одобрения, возможны побочные эффекты от терапии в виде:
- различные аллергические высыпания на коже, покраснения и зуд;
- сильная головная боль;
- беспокойство и усталость;
- анемия;
- боль в животе, диарея или запор;
- снижение аппетита, горечь во рту.
Если принимать зверобой без консультации врача, могут возникнуть аллергические реакции на коже, покраснение и зуд. Фото: Pixabay
Применение зверобоя
У женщин зверобой применяется как дополнительное средство при лечении гинекологических патологий. Облегчает ПМС и боли во время менструации, нормализует уровень гормонов в период менопаузы. Способствует укреплению женского организма в периоды стрессов. Широко используется в косметике, устраняет признаки старения, способствует разглаживанию морщин и улучшению тонуса кожи.
У мужчин он помогает снять напряжение и стресс, снижает риск заболеваний сосудов и сердца, стимулирует иммунитет и выносливость.
У детей зверобой применяют с особой осторожностью и только с разрешения врача. Он способен укрепить иммунитет, устранить кожные заболевания, облегчить кашель и успокоить нервную систему.
Различные формы фитотерапии со зверобоем
Данное фиторсырье используется для приготовления различных препаратов для перорального и наружного применения. Каждый вид лекарств при правильном приеме помогает устранить те или иные проблемы со здоровьем. Прежде чем использовать какой-либо вид фитопрепарата, необходимо убедиться в отсутствии аллергии и индивидуальной непереносимости.
Настой
Фото: БАО, Globallookpress
3 столовые ложки сухих ингредиентов залейте 1 стаканом очень горячей воды, оставьте в теплом месте минимум на 2 часа. Затем процедить.
Принимать по 1/3 стакана два раза в день.
Настой применяют при лечении расстройств пищеварения, нарушениях сна и борьбе с циститом. Кроме того, он помогает устранить боли в теле, повысить эмоциональный тонус, улучшить сон и снять стресс. Курс лечения может значительно улучшить общее состояние.
Настойка
Фото: Pixabay
1 часть сухого и измельченного сырья залить 10 частями спирта (или 20 частями водки) и настаивать 21 день в темном прохладном месте, встряхивая каждые 2 — 3 дня. По истечении этого срока процедите настойку через сито и храните в посуде из темного стекла.
Применять по 10 – 20 капель на стакан воды внутрь или наружно, раны и ссадины обрабатывать тампоном.
Для полоскания разведите чайную ложку настойки в стакане теплой воды (не детям!).
Спиртовая настойка помогает устранить воспалительные процессы в полости рта вследствие гингивита или стоматита. Его также используют в качестве антисептика для лечения мелких ссадин, порезов или ран. Разбавленной настойкой можно полоскать горло при простуде. При приеме внутрь оказывает общеукрепляющее и успокаивающее действие.
Отвар
Фото: Globallookpress
2 столовые ложки сухой измельченной травы залить 250 мл кипятка. Эту смесь варите на медленном огне 30 минут, постоянно помешивая. Готовый отвар остудить до комнатной температуры и процедить через сито.
Принимайте по 1/4 стакана перорально три раза в день по указанию врача.
Наружно – смочите отваром ватный диск и протирайте лицо утром и вечером.
Отваром можно ополоснуть волосы и втереть его в корни волос.
Отвар можно использовать при нарушениях микроциркуляции, проблемах со сном и тревожности, для устранения признаков старения, для лечения различных заболеваний по рекомендации врача. Отваром можно протирать лицо и использовать в качестве медицинской маски.
Чай
Фото: Globallookpress
по 1 столовой ложке зверобоя, мелиссы, липы и шиповника добавить в чайник, залить 500 мл кипятка, настоять 10 минут, использовать вместо заварки. Добавьте мед или лимон по вкусу.
Принимать по 1 стакану три раза в день.
Зверобойный чай – один из популярных травяных напитков. Помогает в борьбе с бессонницей, депрессией и синдромом хронической усталости, защищает от негативного воздействия стресса. Не менее полезен чай для укрепления иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями, устранения воспалений в носоглотке, деснах и полости рта.
Отзывы врачей о зверобое
Ольга Зорина, фармацевт, преподаватель фармакологии, главный редактор «МедКорр:
Зверобой также известен как успокаивающий и мягкий антидепрессант, входит в состав лекарственных препаратов и применяется в виде травяного чая. Последний часто сочетают с орегано. Он обладает достаточно сильным противовоспалительным действием, поэтому его применяют и как средство для желудка. Настои также используются в стоматологии как противовоспалительное средство для полосканий рта.
Важно! Противопоказан детям до 12 лет, во время беременности. Нельзя применять вместе с широко применяемыми антидепрессантами (ингибиторами обратного захвата МАО) – может искажать или усиливать действие последних, оказывает фотосенсибилизирующее действие, то есть на фоне приема препаратов зверобоя может возникнуть пигментация кожи (загорать нельзя).
Елена Корсун, к.м.н., заведующая кафедрой фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель образовательно-оздоровительного центра НАСМ:
Зверобой обладает выраженными противомикробными, противовоспалительными, регенерирующими и дезинтоксикационными свойствами. Зверобой назначают в препаратах при всех воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени и поджелудочной железы, мочеполовой сферы, суставов, атеросклерозе сосудов.
Его целебное воздействие на нервную систему отмечено при хронических стрессах, неврозах, тревожности, астении и при выраженном холерическом и меланхолическом темпераменте. Часто назначают вместе с ромашкой, календулой, репешком, девясилом и тысячелистником. Противопоказания – неспецифический язвенный колит в стадии обострения. В инструкциях к антидепрессантам написано, что при их применении применение зверобоя противопоказано.
- Хотите связаться со мной?
