Многие люди живут с расстройствами аутистического спектра, даже не осознавая этого. Пройдите тестирование, чтобы узнать, стоит ли вам беспокоиться.
Возможно, вам кажется, что вы чем-то отличаетесь от окружающих вас людей? Способность слышать звуки, которые не слышат другие, или не всегда способность понимать мысли и чувства членов семьи, коллег и собеседников. Если да, то у вас могут быть невыявленные аутичные черты личности.
Чтобы понять это, мы рекомендуем ответить на 10 вопросов теста на коэффициент аутистического спектра (AQ-10). Например, в больнице Плимутского университета утверждают, что это хороший базовый инструмент для самодиагностики. Речь идет прежде всего о концентрации и эмпатии, умении понимать мысли и чувства других.
Из следующих утверждений выберите вариант, который подходит вам.
Я часто слышу тонкие звуки, которые другие не слышат.
-
Полностью согласен/согласен (1 балл).
-
Скорее согласен/согласен (1 балл).
-
Полностью не согласен/не согласен (0 баллов).
-
Скорее не согласен/не согласен (0 баллов).
Обычно вы сосредотачиваетесь на картинке, ситуации, разговоре в целом, а не обращаете внимание на детали.
-
Полностью согласен/согласен (0 баллов).
-
Скорее согласен/согласен (0 баллов).
-
Полностью не согласен/не согласен (1 балл).
-
Скорее не согласен/не согласен (1 балл).
Вы гений многозадачности, и вам легко делать несколько дел одновременно.
-
Полностью согласен/согласен (0 баллов).
-
Скорее согласен/согласен (0 баллов).
-
Полностью не согласен/не согласен (1 балл).
-
Скорее не согласен/не согласен (1 балл).
Если вас прервали, вы можете легко вернуться к работе с того же места, на котором остановились.
-
Полностью согласен/согласен (0 баллов).
-
Скорее согласен/согласен (0 баллов).
-
Полностью не согласен/не согласен (1 балл).
-
Скорее не согласен/не согласен (1 балл).
Вы легко читаете подтекст разговора и умеете интерпретировать фразы собеседника «между строк.
-
Полностью согласен/согласен (0 баллов).
-
Скорее согласен/согласен (0 баллов).
-
Полностью не согласен/не согласен (1 балл).
-
Скорее не согласен/не согласен (1 балл).
Вы быстро понимаете, когда собеседнику вам скучно.
-
Полностью согласен/согласен (0 баллов).
-
Скорее согласен/согласен (0 баллов).
-
Полностью не согласен/не согласен (1 балл).
-
Скорее не согласен/не согласен (1 балл).
Читая роман, сложно понять мысли, действия и поступки героев.
-
Полностью согласен/согласен (1 балл).
-
Скорее согласен/согласен (1 балл).
-
Полностью не согласен/не согласен (0 баллов).
-
Скорее не согласен/не согласен (0 баллов).
Вам нравится «собирать» информацию об определенных вещах (например, об определенных типах растений, марках автомобилей и т д).
-
Полностью согласен/согласен (1 балл).
-
Скорее согласен/согласен (1 балл).
-
Полностью не согласен/не согласен (0 баллов).
-
Скорее не согласен/не согласен (0 баллов).
Люди для вас — открытая книга, все их мысли и чувства написаны на их лицах, и вы можете их прочитать.
-
Полностью согласен/согласен (0 баллов).
-
Скорее согласен/согласен (0 баллов).
-
Полностью не согласен/не согласен (1 балл).
-
Скорее не согласен/не согласен (1 балл).
Вам трудно интерпретировать намерения других.
-
Полностью согласен/согласен (1 балл).
-
Скорее согласен/согласен (1 балл).
-
Полностью не согласен/не согласен (0 баллов).
-
Скорее не согласен/не согласен (0 баллов).
Как трактовать результаты теста
Если вы набрали 6 или выше, возможно, стоит обратиться к профессионалу. Но эксперты подчеркивают, что исследование не заменяет тестирование и не ставит диагноз. Это дает общее представление о том, что у человека могут быть определенные аутичные черты — например, повышенная чувствительность к звукам и запахам, мелким закономерностям и деталям, которые другие не замечают.
Другие возможные симптомы включают трудности в общении, такие как неспособность читать эмоции и намерения людей, а также чрезмерный интерес к определенным категориям вещей.
- Хотите связаться со мной?
