Сестры-близнецы смотрят друг на друга и признаются, что не могут поверить, что уже два столетия наслаждаются жизнью. Секрет долголетия прост, а главное – они не приносят ничего, кроме радости.
Сестры Эльма Харрис и Тельма Барратт живут в Великобритании. Обе женщины родились в августе 1919 года. Они были лучшими друзьями всю свою жизнь, а теперь близнецы снова живут вместе в доме престарелых в Ланкашире.
Им было всего 19 лет, когда разразилась Вторая мировая война, и они наблюдали за коронацией 22 британских премьер-министров и трех монархов.
Сестры начали работать в 14 лет, упаковывая товары для местной сети супермаркетов. В 21 год девушки поженились, но разница между свадьбой составила всего три месяца. Эрма выбрала профессию плотника, а вторая половинка Тельмы была модисткой. Обе женщины теперь вдовы.
«Мы смотрим друг на друга и говорим: «Кто бы мог подумать, что мы доживем до такого возраста?» Удивительно, что мы все еще здесь», — говорит Тельма.
104-летние женщины делятся секретами долголетия. Именно это они и старались делать как можно чаще.
-
Пойдем гулять вечером. Мы оба любим гулять по родному городу, поэтому всегда старались организовать вечернюю прогулку перед сном.
-
купить новое платье Сестры убеждены, что шопинг – это то, что продлевает жизнь. Ведь это поможет поднять вам настроение и выглядеть стильно.
-
Давайте больше общаться. Женщина до сих пор интересно проводит время и имеет много друзей и знакомых.
-
Я люблю тебя всей душой. Сестры прожили счастливую семейную жизнь. Они гордятся своими мужьями и с теплотой вспоминают годы совместной жизни.
-
Не считайте годы. «Главное — чувствовать себя молодой. Если ты так себя чувствуешь, значит, ты молода». Женщина делала то, что ей нравилось, не имея никаких комплексов по поводу своего возраста.
Секреты долголетия 100-летней петербурженки
Достижение нашего 100-летнего юбилея — это достижение, которым каждый должен гордиться. В 2023 году доктор психологических наук Нина Кузьмина отметила свое 100-летие. Она рассказала доктору Питеру о своей жизни и поделилась некоторыми секретами долголетия.
- Хотите связаться со мной?
